Au printemps, la neige fond et les érables coulent, autant que bien des nez… Quels que soient les changements de saisons et les défis du quotidiens, profiter de cette vie qui frétille sans tomber malade, voilà tout un art! Pour savoir comment prévenir ces déséquilibres, la science millénaire qu’est l’Ayurvéda nous enseigne que l’hygiène de vie ainsi que l’alimentation peuvent être de grandes alliées.
Dans une ambiance décontractée, lors de cette conférence en compagnie de Julie Corbeil, thérapeute en Ayurvéda, apprenez les bases de cette approche. Nous ferons un survol des différentes constitutions (Vata, Pitta et Kapha), de comment les maintenir en équilibre tout en respectant les différents cycles de la nature.
Quand: Jeudi 21 mars 2019, 19h
Où: 137, rue Principale, Granby
Coût: 25$/ personne (tx incluses)
Pour inscription et réservation: Émilie Papineau, La Frabrique Bien Être, (450) 558-3291