À propos de cet atelier

Qu’il s’agisse du cycle menstruel, de la grossesse, de l’accouchement ou de la ménopause, ces étapes peuvent toutes être vécues dans le confort et le bien-être. Ce sont les déséquilibres dans la physiologie qui provoquent les inconforts. Et parfois, des outils très simples permettent de ramener l’équilibre. Comment éviter les SPM, le post-partum et les chaleurs? Comme nous l’enseigne l’Ayurvéda, le maintien d’une bonne santé est unique à chacun, mais certains principes sont universels et de petits gestes font souvent le plus grand bien. La nature nous fait le don de vivre notre vie au féminin. Nous pouvons apprendre à vivre en harmonie avec notre propre nature et ainsi en profiter pleinement.