Introduction à l’Ayurvéda

L’Ayurvéda pour tous – accéder à son plein potentiel

L’Ayurvéda nous enseigne que chaque être humain est unique, chacun a  sa « constitution ».  Par conséquent, nous avons tous des besoins spécifiques. Nous verrons ses constitutions ainsi que leurs forces et vulnérabilités. Nous aborderons les aspects de l’alimentation ayurvédique et de l’hygiène de vie. Nous regarderons comment, parfois très simplement, nous pouvons favoriser une meilleure santé et profiter ainsi d’une vie plus balancée et épanouie, quelque soit notre âge.

Quand: à déterminer

Heure:

: Zoom

Coût: 30 $

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