La routine idéale

(ou comment optimiser son quotidien)

Comment avoir plus d’énergie et de vitalité? Notre routine quotidienne, appelée dinacharya, peut nous aider à être en santé. Certains éléments sont si simples et faciles à intégrer que tous peuvent les appliquer et en bénéficier.

La nature, infiniment puissante et créatrice, a ses propres rythmes. Lorsque l’on sait les respecter, on peut profiter de sa force et se faire porter par elle.

Comment devrions-nous commencer la journée? Comment faire son abhyanga? Quel est le meilleur exercice et le moment optimal pour le faire?

La routine idéale nous permet d’être plus heureux, plus serein et d’avoir une meilleure immunité. Pourquoi ne pas en profiter?

Zoom

25 février 2023, de 9h30 à 16h30 (pause pour dîner)

Acompte pour inscription avant le : 16 février 2023

Coût de l’atelier: 100$ + taxes = 114.98$
Acompte (avant le 16 février): 30$ **

Paiement complet pour le 23 février

Une fois la totalité des frais payés, un lien (ainsi que les documents relatifs au cours) vous sera envoyé pour joindre au cours.

Vous pouvez payer l’acompte ici même par Paypal en cliquant sur le bouton ci-dessous:

**non remboursable ni transférable ni échangeable si vous annulez après la date limite d’inscription